Zumba

ZUMBA – tanieczainspirowany połączeniem elementówtańców latynoamerykańskich oraz elementówaerobiku. Proste kroki, świetne kombinacje ruchów i motywująca muzyka porywa nas do zabawy ciałem. Podczas ćwiczeń można spalić nawet do 600 kcal, to więcej niż podczas biegania.