Pierwszy Dzień! Karnet Open na miesiąc do nabycia za 119PLN!
13.10.2013 w Pierwszy dzień funkcjonowania klubu odbędą się zajęcia Cross Time o godz. 14:00 i 16:00 z P.Danielem Czaja! Klub w dniu 13.10.2013(niedziela) otwarty jest od 8:00 do 18:00.
Archive pages
13.10.2013 w Pierwszy dzień funkcjonowania klubu odbędą się zajęcia Cross Time o godz. 14:00 i 16:00 z P.Danielem Czaja! Klub w dniu 13.10.2013(niedziela) otwarty jest od 8:00 do 18:00.
W sobotę 12-10-2013, o 10:00 otwieramy naszą siłownię. Zapraszamy! Czeka na was wiele atrakcji no i oczywiście możliwość przetestowania naszych maszyn jako jedni z pierwszych. Będziecie mogli spotkać się, poznać i zadać nam pytania. Zależy nam na dobrej, rodzinnej atmosferze, w której nawzajem będziemy się motywować do coraz to nowszych wyzwań. Przyjdźcie, będziemy kręcić klip […]
Data otwarcia zbliża się wielkimi krokami. Problemów co nie miara, ale podchodzimy do nich na sportowo. Jak do kolejnego wyzwania. Zobaczcie tydzień Michała Karmowskiego i jak już wygląda nasz klub: A to pełny tydzień sportowca i wizyta w klubie:
Zapraszamy na firmowego facebooka. Nasz Fanpage rośnie w siłę. Odwiedzajcie: http://www.facebook.com/AllTimeFitnessClub
Powoli nasz klub rośnie w siłę. Już mamy wszystkie wolno stojące ciężary, hantle, dwanaście maszyn Olimpa. Aby zapewnić Wam należytą dyspozycję i właściwą suplementację w fazach treningowych pracujemy wspólnie z Trec Nutrition nad sklepem online. Już niedługo uruchomimy BeSport!
To wyjątkowe miejsce stworzone z myślą, o zapewnieniu najlepszych warunków do ćwiczeń, aby wasza forma fizyczna szła w parze z formą psychiczną. Nasz Klub Fitness to komfortowa i przyjazna strefa, do której będziesz wracać z przyjemnością szlifować swoją formę indywidualnie jak i w zajęciach grupowych. Proponujemy różnorodne rodzaje aktywności fizycznej, pod okiem profesjonalnych trenerów i […]
Najnowocześniejszy sprzęt i fachowi trenerzy pomogą Tobie osiągnąć najwyższą formę i doskonałą predyspozycję fizyczną. U nas zbudujesz sobie nowe ciało. Zapraszamy do Strefy Kardio treningu wytrzymałościowego podnoszącego wydolność tlenową. Strefa Kardio to spalanie tkankę tłuszczową i poprawia pracę układu sercowo-naczyniowego. Jest rodzajem wysiłku o stałym, ale niewielkim obciążeniu, dla osób chcącym zrzucić zbędne kilogramy i […]
Trening tylko pobudza organizm do zmian, najważniejsza jest regeneracja i skuteczny odpoczynek. Odporność Pobyt w saunie, przenikliwe ciepło i wilgoć neutralizują szkodliwe działanie bakterii i wirusów, hamując proces ich namnażania się wzmacniając system immunologiczny organizmu. Dzięki temu w naturalny sposób następuje wzrost odporności organizmu na infekcje wywołane przez drobnoustroje chorobotwórcze. Pobyt w saunie uodparnia organizm, […]
Trening funkcjonalny jest nowoczesną formą zarówno treningu grupowego (jak na zajęciach fitness) jak też personalnego. Głównymi i zarazem nieodłącznymi zasadami treningu funkcjonalnego są „wielostawowość” oraz „funkcjonalność” ćwiczeń. Z tego względu rezygnuje się z ćwiczeń izolowanych a stosuje takie, które dają możliwość wykorzystania ich w życiu codziennym. Trening funkcjonalny intensywnie pobudza krążenie krwi poprawiając tym samym […]